6,6 km, 29:05 - Gryta Runt Pigga ben, fick hålla igen en del, inkl. postmannamission också

11,2 km, 48:43 - Jobbet till Rocklunda 5:an + 2,5:an och tebaka Pigga benen igen, inkl. 5 x 30/30” fartökningar

Som sagt riktigt bra ben idag igen, därav lite fartökningar under lunchpasset, blir ju lite sisådär när man kör det i Rocklunda, vissa ökningar kan oförhappandes komma mitt i en uppförsbacke, men, men!
Bild från gårdagens Påsksmäll som för övrigt gav en 9:e plats och inget annat, foto Thomas Windestam för övrigt.