Alla inlägg den 17 januari 2009
Jaha, då var det bara lite väntetid till att hojja ned och ta SJ ståltransport till huvudstaden för lite tävling. 15 varv ska avverkas inomhus, in alles 3000 m alltså... Morgonsträckaren för benen har avverkats dryga 3 km på 16' i mycket lugn fart, dom är alltid svåra att utläsa något om benens status av... Men jag intalar mig att dom har en bra effekt, om ingen annan så placeboeffekten, därav dom ofta i bloggen omnämns som just placebojoggar...
Rapport om 3000-ingen följer imorrn eller nå´t, not likely today!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 |
11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
||||
|