Alla inlägg den 13 februari 2009
Det var länge sedan jag hade med mig Mr. Äppelpod på nå´n löptur nu, idag såg han länge ut att bli ratad ånyo till jag till sist beslöt mig för att åtnjuta hans sällskap på dagens löpbegivenheter. Idag beslöt han att vi turen ned till jobbet skulle lyssna till kungen från Jamaica, tätt följt av Kapten Dickinsson och hans mörkrädsla bland annat. Allt detta samtidigt som vi förflyttade oss 7,6 km på mina sega ben på halvminuten under 33', helt förvånande faktiskt. Blir en något längre repa hem igen till fredagskväll, med en sjuk Melker... stackarn...
Till helgen är det uppdukat för långa rackarns intervaller 3 x 7 km, nå´t att längta efter...?
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | |||
23 | 24 |
25 |
26 | 27 | 28 |
||||
|