Alla inlägg den 3 juni 2009
Och benen har väl iaf till synes börjat att återgå till nå´n form av normalt stadium, de senaste dagarna har det mest fysiskt krävande varit att cykla t/r till jobbet och röra sig från soffan till kylen för cola och digestivekex, nästan så man börjar känna sig tillfreds med vilostadiet. Roade mig med att kolla min träningsdagbok efter det 3 senaste Stockholmsmarorna: hur, när och varför jag började springa igen... I alla tre senaste fallen har jag startat 4 dagar efter (vilket ska sägas för mig har funkat bra), så blir det inte i år... Jag hade en plan på att rulla igång lätt idag, men jag låter kroppen få mer tid på sig och joggar ev. lätt imorgon... Time will tell.
Ingen missade väl säsongsavslutningen av det bästa tv har att erbjuda nämligen Dr Hus,ruggigt bra episod...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 |
7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 |
14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 |
|||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
|||
29 |
30 | ||||||||
|