Kul att dom inte lyckats skicka ut startbevis till mig iaf... Hoppas dom behagar svara på mitt lilla mail så det går att lösa det hela, eller det kommer säkert lösa sig, frågan är bara på vilket sätt och med vilka åtgärder!

Annars har det blivit lätt joggande nu i två dagar, allt för fräscha ben till imorgon kväll då det är dags att springa 3000 m, som känns som det kan gå både bra och rejält dåligt, när jag tänkt på dom två bantävlingarna som ligger inom denna tävlingsperioden har jag hela tiden tänkt att nästkommande onsdags 5000 m lopp är det som känns som det finns bäst chans att göra nå´t bra med. Men det kan ju till mångt och mycket bero på att det var mycket längre sedan jag sprang 3000 m... Så jag ser egentligen med tillförsikt fram emot morgondagskväll på Källbrinks IP (om jag hittar dit).

Morgondagen bjuder en bensträckare direkt på morgonen, lätt, lätt då det ändå är ett kvällslopp är det skönt att röra på benen några kilometer... Sen får vi se!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här...   Annars inget nytt......

  Idag noterar vi att legenden Steve Prefontaine skulle blivit 60 år om han inte alltför tidigt gått bort i en tragisk bilolycka. Så idag jagar vi mil till hans minne... Tisdag betyder också, as usual betyder det snabblaufen på agendan. Idag...

Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...

Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...

Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade hono...