swyzak

Direktlänk till inlägg 15 januari 2009

Chokladpudding

Av Johan - 15 januari 2009 15:31

Följande konversation utspelade sig imorse mellan en nyväckt Melker och undertecknad:
Melker: Blir det chokladpudding på dagis idag?
Jag, en smula ställd: Eum... Va...
Melker: Blir det chokladpudding på dagis idag?
Jag: Jag vet faktiskt inte.
Melker brister ut i storgråt: DU MÅSTE VETA...
I det läget är det lurigt ska man ljuga och säga att det blir chokladpudding och låta besvikelsen bli stor om det nu inte skulle bli nå´n. Eller utan vetskap säga nej och slåss med vad dom ska hände... Sen finns fintmöjligheten också, idag hjälpt av lite snöfall ute.
Jag: Melker kom, kom så ska du få se.
Så knatar vi iväg till fönstret...
Jag: Titta det är snö ute
Melker: Inte så mycket
Sen är situationen klar och var han fått chokladpudding ifrån har jag ingen aning om, det är ju för övrigt ruggigt äckligt.

Nog om vardagsbestyren hemma, det ska väl handla om träning eller? Imorse blev det löpning dom vanliga 6,4 km från dagis till jobbet på strax under 29' inklusive ett gäng koo-lopp. Benen var ganska sega och vaderna faktiskt mer stela än igår. Hade inget hopp inför lunchpasset som var uppskissat till en snabbdistans på 30-35' progressivt från 3:40-3:25. Packade med mig saker för att kunna köra på löpband för att slippa snön, vet inte vad jag tänkte men jag sket i värmen och stack ut i den friska luften... I och med morgonens feeling var jag inte så optimistisk när jag efter 15' uppvärmning skruvade upp farten, det kändes inte helt klockat. Men ändå bättre än på morgonen, inga vetenskapliga bevis tillhanda för att pricka tiderna, men det kändes rätt och blev progressivt också, in facto var den bästa känslan i löpningen dom sista 10' när farten var som "högst", summerar upp till 34' snabbdistans och nedjogg tillbaka till jobbet, in alles 13,5 km57'.

 
 
Clark Kent

Clark Kent

16 januari 2009 12:33

Fi fan! Du använde dig av finten! Den e sååå bra att ha i rockärmen ibland!

http://patrik.familyengstrom.com

 
swyzak

swyzak

16 januari 2009 15:52

Ja det kan vara najs med lite distraktion emellanåt!

http://swyzak.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Johan - 26 januari 2011 13:33

Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här...   Annars inget nytt......

Av Johan - 25 januari 2011 11:02


  Idag noterar vi att legenden Steve Prefontaine skulle blivit 60 år om han inte alltför tidigt gått bort i en tragisk bilolycka. Så idag jagar vi mil till hans minne... Tisdag betyder också, as usual betyder det snabblaufen på agendan. Idag...

Av Johan - 24 januari 2011 15:31

Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...

Av Johan - 24 januari 2011 09:12

Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...

Av Johan - 21 januari 2011 21:37

Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade hono...

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5 6 7 8
9
10
11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
31
<<< Januari 2009 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se