Alla inlägg den 30 mars 2009
Status hyggligt back to normal med kroppen idag iaf, startade upp dagen med att springa till jobbet, nya pjuxxen och rygga så blev det 6,5 km på 30 sekunder över 29', kändes helt ok... Fick jobba av mig några timmar också innan jag snörade på igen och gav mig av ut i stormen, det blåste minst sagt hårt och byigt, benen kändes helt ok igen, tänkte mig sista biten från Hovdestalund och till jobbet i progressiv anda då det dessutom sluttar utför också, nu var det rakt in i motvinden så den planen la jag ned, något progressivt blev det väl, men inte som jag tänkt mig, men en helt ok feeling i bagaget, 14 km på strax under 60'.
Planen är tusingar imorgon igen, när, var och hur är oklart, väder och vind styr...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 |
3 | 4 |
5 | 6 | 7 |
8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 |
|||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|