Direktlänk till inlägg 9 augusti 2010
Imorgon är det då dags för en drabbning över 10 000 m på Stadions tartan. Väskan är packad och klar, bilen styrs till hufvudstaden direkt efter jobbet imorgon... Idag har jag betat av 2 x 6,8 km med några koo på bägge passen. Körde till och från jobbet, höll igen rätt bra hela vägen, blev dock överrumplad av jordens hällregn på vägen hem... Kan väl inte säga att jag hade nå´n direkt studsig feeling i kroppen idag...
Imorgon lunch ett lugnt varv runt Svartån, ett par koo och sedan är vi good to go för veckans första tävling...!
Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här... Annars inget nytt......
Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...
Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...
Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade hono...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 |
5 |
6 | 7 |
8 | |||
9 | 10 |
11 | 12 |
13 | 14 |
15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 |
22 |
|||
23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 |
|||
30 | 31 | ||||||||
|