swyzak

Direktlänk till inlägg 15 januari 2010

FUBAR

Av Johan - 15 januari 2010 09:41

Plockar rubben direkt citerat från en ruggigt bra film: Saving Private Ryan... FUBAR = Fucked Up Beyond All Reason, och kan väl kanske sammanfatta hur jag såg på att dra iväg på ett längre distanspass igår kväll kl. 22.00 efter en lång arbetskväll. Men någonstans inom mig grävde jag fram motivationen och ska jag vara ärlig så satt den inte långt inne alls, det finns mycket som jag använder som motivation och drivkraft, mina nära och kära, men kanske viktigast mina egna mål och min löpglädje, men just igår var siffror som 31:XX och 2.29:XX starka drivkrafter... Jag brukar kunna visualisera digitala tavlor som vid målgång visar dessa siffror (ja XX utbytta mot nå´t annat).


Edit 13:06: kanske ska tillägga att det då blev 15 km på tröga ben igår kväll...


Och inget av det där lär komma av sig självt så därför är det bara ut och grotta på, denna dag som (nästan) alla andra. Idag blir det ånyo bara ett pass om dryga 15 km på eftermiddagen innan det vankas hemmagjord pizza... Till helgen blir det ett "långpass" eller iaf 100' löpning, man är antagligen marathonskadad men långpass känns mest som dom pass som är över 120', men det är bara att acceptera att i år är inget marathonår... Trevlig helg...

 
 
Clark Kent

Clark Kent

15 januari 2010 11:48

Grymme starkt jobbat!

Och hemmalagad pizza slår allt!
Krydda den med lite House?

http://patrik.familyengstrom.com

 
swyzak

swyzak

15 januari 2010 13:05

CK: Fast just nu håller vi på att dundra igenom lite boxar med ER, bra skit... På sjukhustemat!

http://swyzak.bloggagratis.se

 
Gurra Aktersnurra

Gurra Aktersnurra

16 januari 2010 09:24

På ämnet motivation. Var ute på lite kundbesök häromdagen och hade för dagen med mig en servicetekniker. Han är från de äldre gardet 60+ och vi kom att prata om löpning. Marathon frågade han? Nä sa jag, inte ännu men någon gång snart hoppas jag. Jaja, svarade gubben, jag gjorde som bäst 2:29 när jag sprang.

Galet!

http://www.omnipotent.se

 
Ingen bild

Joey

16 januari 2010 09:55

Inget marathonår??? Inte alls?

 
Ingen bild

swyzak

16 januari 2010 10:01

Gurra: Coolt, bara att acceptera dom var bättre på springa förr, flera som tränade mkt osv...

Joey: Nope, blir kortare distanser i år för att förhoppningsvis bygga en snabbhet som ska gynna mitt marathonlöpande framöver ist...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Johan - 26 januari 2011 13:33

Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här...   Annars inget nytt......

Av Johan - 25 januari 2011 11:02


  Idag noterar vi att legenden Steve Prefontaine skulle blivit 60 år om han inte alltför tidigt gått bort i en tragisk bilolycka. Så idag jagar vi mil till hans minne... Tisdag betyder också, as usual betyder det snabblaufen på agendan. Idag...

Av Johan - 24 januari 2011 15:31

Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...

Av Johan - 24 januari 2011 09:12

Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...

Av Johan - 21 januari 2011 21:37

Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade hono...

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1
2
3
4 5
6
7
8
9
10
11
12
13
14 15 16
17
18
19
20
21
22 23 24
25
26
27
28 29
30
31
<<< Januari 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se