Alla inlägg den 16 oktober 2007
Var verkligen sämre än jag trodde på att åka bräda, självförvållat iofs. Kul att se kidsen köra sönder hallen och träffa lite folk, men åkningen lämnar ett stort nja kvar i huvudet... revansch nästa måndag? Ja, kanske!
Kommer en summering av säsongens tävlingar här, kommentarer kommer en annan dag.... nu jobb!
Summering -07 i siffron och bokstäver:
6/1 Ärla-Spelen E-tuna 3000 m (bana), 9:22.12 (PB, debut på sträckan)
28/1 Inomhus-DM, Sätra 3000 m (bana), 9:17.95 (PB igen)
24/2 Formenkollen, Sätra 3000 m (bana), 9:19.19, 5:a
1/4 Premiärmilen, Sthlm 10 km (9,9 km) landsväg, 33:02, 6:a
29/4 Terräng-SM, Halmstad 12 km, 43:06, 31:a
6/5 Gävle Halvmarathon 21,1 km 1.15:04, 4:a
30/5 DM 5000 m (bana), Sätra, 16:26 (PB, debut på sträckan, plump i protokollet)
9/6 Sthlm Marathon 2.45:27, 33:a totalt, 17:e på SM
29/6 Trosa Stadslopp 8,9 km, 30:03, 18:e plats
8/7 Bosparspelen, Uppsala, 5000 m (bana), 16:07.96 (PB), 6:e plats
15/8 Viking-Line spelen, Källbrink, 3000 m (bana), 9:19.81, 7:e plats
18/8 Midnattsloppet, Sthlm 10 km, 33:31, 28:e plats
22/8 Fredrikshofsspelen, Sthlm, 5000 m (bana), 15:54.17 (PB), 10:e plats
25/8 Vallentunaflåset 5 km, 16:56, 3:a samt 10 km loppet 10 min. efteråt, 35:32, 1:a plats.
1/9 Sthlm Halvmarathon, 1.12:17 (PB), 13:e plats
18/9 Löparnas kväll, Sätra, 10 000 m (bana), 32:48.0 (PB), 6:a
29/9 Lidingöloppet 30 km, 1.54:56, 49:a (debut)
10/10 ALJ-Open, Sthlms stadion, 10 000 m (bana), 32:48.3, 6:a
14/10 Hässelbyloppet, Sthlm 10 km, 33:33, 10:a
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 |
|||
8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
|||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|