Var tanken som slog mig igår när jag hade avslutat kvällspasset, som "bara" blev uppskattade 8,3 km på strax över 36', kropp och knopp klart slitna efter en 12h plus arbetsdag... Bara där är det inte glamoröst, sedan när jag bäst stod där och inmundigade skorpor med gorgonzolaost, digestive, banan och tro´t eller ej vatten och packade ur diskmaskinen i ett försök att göra det så ljudlöst som möjligt så inte den redan sovande familjen vaknar av mitt slammer. Mellan varven skriver jag också i träningsdagboken... Det är då det slår mig: "Fan, så här har nog Haile det också, med den enda skillnaden att han springer fan så mycket fortare, bor där det är varmare och kanske inte diggar skorpor med gorgonzolaost". Med denna tröst kändes allt genast mycket bättre... Med tömd diskmaskin, dusch avklarad kunde jag landa på kudden framåt 23.30 tiden.

Att dagens dag sedan började redan 05.45 när Melker vaknade var väl inte riktigt enligt mina planer hade väl räknat med åtminstone en halvtimmas sömn till. Men sånt rår man inte över, så det var bara att käka frukost och till sist springa till jobbet, dom vanliga 6,5 km på drygt 29'. Tänkte mig nå´n distans med fartinslag när jag i eftermiddag hämtar Melker, sedan stundar städning och om, om vi hinner ska vi ut och försöka införskaffa en löparvagn också... Allt detta innan fredagsmiddagen och snaxen som nämndes igår, det gäller att vara tidseffektiv i livet, jag intalar mig att Haile är tidseffektiv... God fredag på er!

 

Sussie

20 mars 2009 12:52

Vilken fantastisk insikt! Så ska jag också börja tänka! Fast jag ska byta ut Haile mot en tjej... undrar bara vem...?

http://snusan.bloggagratis.se

 

swyzak

20 mars 2009 18:52

Sussie: Jepp, smarta insikter kommer när hjärnan är som mest utarbetad...

 

Clark Kent

20 mars 2009 20:57

05:45!? Fan vad lyxigt att du belönas med en sovmorgon!

Och löpvagnen? Blev det nån sån?

http://patrik.familyengstrom.com

 

swyzak

22 mars 2009 16:11

CK: Jo då d blev löpvagn, kommer en post om det också vad det lider... Short of time!
Sovmorgon rockar idag till 05.55, perfekt uppladdning inför 35 km långpass, lr inte...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Njet, lugn i stormen men jag kommer styra om bloggen till en ny plats. Anledningen är att den gått dubbel nu i ett par månader och jag pallar inte köra den på två ställen. Så från och med nu kommer ni kunna hitta den här...   Annars inget nytt......

  Idag noterar vi att legenden Steve Prefontaine skulle blivit 60 år om han inte alltför tidigt gått bort i en tragisk bilolycka. Så idag jagar vi mil till hans minne... Tisdag betyder också, as usual betyder det snabblaufen på agendan. Idag...

Spamar helt oväntat med två blogginlägg på en dag, jupp det har tränats igen 10,7 km på lunchen gör detta till en stabil dag med 20 km+ totalt över dagen... Nu ser vi bara framemot att storhandla på ICA Maxi i afton.Nu var det väl inte därför jag blo...

Måndag igen, som vanligt innehåller helgen så mycket annat att skriva på bloggen så det har rådit radiotystnad, för den skull har det inte varit helt kavlugnt, inte träningsmässigt iallafall. Lördagsförmiddagen sprangs det långpass, 30 km skrapade...

Jaha när klockan börjar närma sig 21.30 börjar man se lite i kors, kan bero på att Folke tyckte att dagen skulle börja 04.30 imorse... När han i sin tur bara sov en timma på dagis mellan 09.30-10.30 idag så var han än mer korsögd när jag lade hono...